健康最新文章
便秘是否也长期困扰你？ 按压1穴道让你摆脱排便问题2024-09-15
【NOW健康 编辑部／整理报导】花莲慈济医院中医部医师林国伟指出，支沟穴的「支」就是支通上肢的，「沟」就是沟渠。支沟穴是手少阳三焦经的经火穴，三焦经掌管全...
吃鱼肉三酸甘油脂狂降 医揭「营养冠军」2024-09-15
▲秋天盛产的秋刀鱼含有丰富的Omega-3，堪称秋季「营养冠军」。（图／农业部提供）[NOWnews今日新闻] 省内是海岛国家，渔获相当丰富，而摄取好的油脂Omega-3有助...
不只葡萄柚和柚子！这些中药也不能和5种西药一起吃2024-09-15
不少有在吃降血脂药或心血管药物的民众可能知道，有些西药不能和葡萄柚一起吃，以免提高体内的药物浓度，其实不能和这些药一起吃的不只有柑橘类水果，台北市立联...
中秋烤肉必备！韩国泡菜9大好处、4大营养！10分钟食谱推荐2024-09-15
韩国泡菜9大好处、4大营养！「10分钟健康食谱」超简单随着「韩流」影视旋风来袭，许多国人常选择韩国为旅游目的地，大啖美食；其中，「泡菜」更是韩国历史悠久且...
少吃「2食物」就可防大肠癌！医曝多吃蔬果「增肠道好菌」2024-09-15
每4分19秒就有一人罹癌，而国内每年大约会增加1万多名大肠癌患者！对此，郑泓志医师表示，越来越多的研究发现，高益生菌比例的肠道微生态，能避免大肠癌的发生，...
烤焦肉「剥掉焦黑层」就没事？ 营养师提醒「2种人」千万别碰2024-09-15
（示意图／pixabay）随着中秋节即将到来，又準备到了街头巷尾瀰漫烤肉香气的时节，这时候除了好吃的烤肉成为桌上佳餚外，一些疏于照料的烤焦肉也会出现在餐盘上...
中秋节吃柚子 要避免与哪些药一起服用？药师解析2024-09-15
柚子与某些药物併用，可能增加药物不良反应发生机率，建议正在服药的民众，柚子吃两三口有嚐到味道就好，绝对不要大量食用。（图片来源／freepik）中秋节属四大...
如何知道面对的压力有多大？医院首创「心理健检」 分析压力源、助民众觉察身心状况2024-09-15
要如何知道面对的压力有多大呢？会不会已经对于高压压力麻痺而不自觉呢？新（图片来源／freepik）警察人员的工作型态常需早晚轮班，绷紧神经面对不同的突发状况...
未来城市：性教育开口讲 胜一纸承诺 桌游助自闭者读「眉头眼额」2024-09-15
教育局最新公布的中三公民、经济与社会科支援教材，其中性教育的单元，设计了一款「亲密界线承诺书」（图）。（教育局文件截图）【明报专讯】「假如我们是爱情专...
每当聚餐、中秋就过敏！这「妇科病」竟惹祸 医示警：烤肉5食材要小心2024-09-15
一名年约30岁女子只要常吃大餐，就会引发过敏反应。（示意图／翻摄自photoAC）中秋节是家人团聚、一起享受美食的时刻，但有一名年约30岁的女性患者却称，自己每...
不只乾！医曝「眼睛冒4大迹象」是乾眼症 视力模糊、有波纹注意2024-09-15
乾眼症是一种在省内越来越常见的疾病，很多人都是因为乾眼症至眼科求诊，然而，乾眼症有哪些常见症状呢？眼睛出现4情况 恐是乾眼症作祟...
失眠怎么办？营养师：这6大成分助你一觉到天亮2024-09-15
失眠怎么办？营养师：这6大成分助你一觉到天亮睡眠问题严重影响了现代人的生活品质，你知道饮食和营养也关係着你的睡眠品质吗？除了避开影响睡眠的NG食物，也不...
一顿饭至少要吃15分钟！ 减重名医示警吃太快4危害2024-09-15
即时中心／综合报导不少上班族午休时间狼吞虎嚥，10分钟就吃完一个便当，不过这样的坏习惯得当心。「初日诊所」减重专科暨家医科医师魏士航表示，多数人用餐习惯...
思觉失调症寿命比一般人少约10-15年！ 巿立松德与北医团队研究助减少自杀风险2024-09-14
思觉失调症是慢性的精神疾病，患者平均寿命比一般人少约10-15年，且有约4.5%的病患会死于自杀。【健康医疗网／记者张慈恩报导】思觉失调症是慢性的精神疾病，患...
黄金猎犬贴心唤醒失聪狗狗起床 一起迎接主人2024-09-14
美国北卡罗来纳州的一家人饲养了两只狗狗，一只是2岁的黄金猎犬 MAISY，另一只是3岁的澳洲牧羊犬 LEVI。他们在 TikTok和 IG 帐户上分享这两只狗狗的日常生活。近...
对你的死亡之瞪免疫了！ 小猫硬起来「爆揍大只猫」画面曝光2024-09-14
大咪平常都欺负小咪，小咪最后反击了。（图／翻摄自脸书）两只猫咪相处在一起，打架或是其中一方被打压，是稀鬆平常的事情，最近一段影片在网上曝光，只见一名饲...
中秋烤肉「少吃红肉」！国健署示警：大肠癌风险增近2成2024-09-14
中秋节即将到来，除了享受美食外，健康也不可忽视！国健署昨（13）日提醒，根据国际癌症研究总署报告显示，每日摄取超过50克的加工肉品会增加18%罹患大肠癌的风...
中秋团圆「食慾暴增」！医示警「慢性疾病患者」别吃太多柚子2024-09-14
中秋节属四大节日之一，是与家人团圆一同赏月享受亲情的时光，而心情放鬆就会食慾变好，加上佳节特有的食物，月饼、柚子，以及烤肉，让人不知不觉就吃下比平常多...
乳癌筛检将放宽！明年40岁以上、未满75岁女性 皆可免费乳房X光检查2024-09-14
迎接10月「国际乳癌防治月」，国健署举办记者会呼吁把握3个及早「及早预防、及早发现、及早治疗」，明年乳癌筛检将扩大吁定期筛检早期发现、早期治疗。【健康医...
宵夜吃什么不会胖？教你3招挑选宵夜食物原则，加码6款吃不胖的宵夜食物 | Women's Health2024-09-14
COPYRIGHT: Getty ImagesPHOTO CREDIT: Westend61虽然知道除了正常三餐的时间应该儘量要避免摄取其他食物，但不免偶尔还是有想吃宵夜的时候！不过如果害怕变胖，...