健康最新文章
起床喝温水＝最有效变美习惯！ 「4好处」医大推2024-12-22
记者李佳蓉／综合报导气温直直落，芳疗医师吴易儒激推「每天早上喝一杯温水」，堪称是最简单也最有效的变美习惯之一。究竟起床后喝温水为何会受到这么多人推崇？...
独家／不喝高蛋白增肌！台大医饮食奉行「2字」：健检无红字2024-12-22
记者施春美／台北报导肾脏科医师姜至刚表示，他不喝高蛋白饮品，以免危害健康。此外，饮食应结合地球永续性，即使一箪食，一瓢饮，也无妨。（图／记者施春美拍摄...
人过中年饮食习惯要改！养成「6大好习惯」远离脂肪肝2024-12-22
中年过后，身体的代谢速度减慢，若还是跟年轻时保持同样的饮食习惯，许多人在健康检查中会发现脂肪肝。【健康医疗网／编辑部整理】中年过后，身体的代谢速度减慢...
冬至养生不可盲目进补 中医依体质指导冬至养生宜与忌2024-12-22
【NOW健康 陈如颐／台北报导】冬至是1年24节气中最重要的节气之一，也是1年中的第22个节气。在这样的节气，太阳直射南回归线，但也同时标誌着阴盛转阳的开端，自...
他吃川普饮食法瘦近3kg，专家示警早死风险增3成！4大错误你也可能犯2024-12-22
美国总统大选上个月落幕，準总统川普的日常饮食近来成为热门话题，一名英国记者实测「川普饮食法」，短短5天瘦了近3公斤，却也出现身体虚冷、无力、大便黏稠难排...
天气急涷，全台逾百人OHCA送医，医吁做好「3部位」保暖2024-12-22
全台急涷，清晨低温跌至7.1度。根据消防署统计，这几天全台有134人OHCA（心肺功能停止）送医。对此，台安医院心脏内科主任林文谓表示，天冷会增加脑中风及心肌梗...
7岁童常短暂失神、惊恐且傻笑 医开发「AI GPT」揪罕见癫痫2024-12-22
儿童癫痫常表现隐匿，因无法明确表达，症状可能仅为短暂失神、惊恐神情、眨眼、傻笑，甚至幻听或幻视等微妙异常，易被忽视或误解。【健康医疗网／记者王冠廷报导...
冷到不想出门！中医师教「4大招」对抗寒流 睡前做1事还能舒缓疲劳、帮助睡眠2024-12-22
冬天到了，现在越来越冷，冷到不想上班不想出门，那天气这么冷，有什么方法可以祛寒呢？1、饮食调理暖全身...
肝功能、胆固醇会互相影响？4大肝功能併发症有这些！2024-12-21
肝功能、胆固醇会互相影响？4大肝功能併发症有这些！胆固醇过高，常会让人联想到容易引发心血管疾病，不过胆固醇指数和肝功能也有密切关係。人体的胆固醇⅓从食...
冬天太乾燥！易放电体质恐是身体发出警讯2024-12-21
图／TVBS冬天天气乾燥，包含人的皮肤和体内都需要常常补充水分，一旦太乾，很容易造成皮肤红肿、搔痒等等问题，甚至开门瞬间被触电，其实这些都跟体内缺水有关。...
他咬到舌头「伤口3个月都没癒合」 医切片一看：是舌癌2024-12-21
近年来有研究发现，如果口腔不健康，可能会引发其他疾病，包含心血管疾病、阿兹海默症。专家指出，口腔是仅次于肠道体内第二大菌丛，大概有700种以上的细菌，口...
豆浆不只保护心血管！喝豆浆有4大益处！高敏敏营养师：豆浆花式喝法6大食谱2024-12-21
豆浆不只保护心血管！喝豆浆有4大益处！高敏敏营养师：豆浆花式喝法6大食谱早上起床喝一杯香浓豆浆，是许多人心目中健康的标配，豆浆的主要成分是黄豆，黄豆富含...
吃火锅比烧烤健康？医警告「7行为」恐害你肾不够用 尤其爱吃这1口味的锅注意2024-12-21
寒流来袭，许多人揪团吃锅，肾脏专科医师洪永祥贴文点出「7大吃锅NG行为」，包括，嗜吃麻辣锅、爱加酱料、吃到饱、吃太久、将汤底用来煮宵夜等，如果经常吃错，...
用迪士尼公主传递健康观念！英国研究：白雪公主可能有忧郁症2024-12-21
《英国医学期刊》（BMJ）近日刊登了一篇研究文章，当中以迪士尼公主的故事情节，探讨公主们在现实生活中可能遭遇的健康风险，并指出，白雪公主可能有忧郁症、灰...
吃蛋易患摄护腺癌？医揭真相：摄护腺患者会受影响2024-12-21
吃蛋容易得摄护腺癌？对此，有医师表示，根据研究指出，吃蛋不会提高罹患摄护腺癌的机率，不过，若本身是摄护腺癌患者，恐增加转移或恶化的风险，因蛋里面富含胆...
甜食吃过多，狂打嗝胀气？胃食道逆流症状、5招紧急舒缓！2024-12-21
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健康网》冬至吃汤圆别忘了补充膳食纤维！营养师曝「3招」顾健康2024-12-21
不同类型的汤圆热量差异大，适当控制份量与搭配膳食纤维的饮食策略，能让冬至更健康又满足口腹之慾。(图取自freepik)叶立斌／核稿编辑〔健康频道／综合报导〕冬...
暖暖包贴一部位全身暖！放对「6个黄金位置」经痛、手脚冰冷都改善2024-12-21
冷空气一波接一波，动辄出现10℃低温让人忍不住出动暖暖包抗寒！但你知道暖暖包怎么用效果最好吗？觉得冷的时候很多人拿起暖暖包搓一搓，但一开封就使劲搓揉其实...
她不菸不酒习惯良好仍罹乳癌！医：多吃1菜自保 少用这个日常用品2024-12-21
近年来，不菸不酒、生活习惯良好却罹患癌症的案例愈来愈多，小心你的日常用品可能就是致癌兇手！医师指出，环境毒物可能导致乳癌、摄护腺癌和不孕症等问题，建议...
红豆汤煮法教学！免泡水免顾火不怕煮不烂，吃汤圆绝配2024-12-21
冬至吃汤圆最是应景，而最受欢迎的汤底非红豆汤莫属，不过红豆汤怎么煮才好喝？有些人偏好柔软绵密，有些人偏好颗粒分明汤汁清澈，有些人喜欢浓郁香甜，有的人则...