健康最新文章
许冠文罹糖尿病27年！少吃「高糖、高澱粉食物」成功控糖2024-12-23
主演港片《破·地狱》的82岁的香港喜剧演员许冠文，曾因饮食不忌口而罹糖尿病，后来靠着改变饮食习惯，少吃高糖、高澱粉食物，并多吃青菜、鱼等食材，以及养成运...
他自认「神功护体」 严重肾衰竭拒洗肾！下场超悲催2024-12-23
记者施春美／台北报导肾脏是重要的解毒器官，一旦严重衰竭，患者须洗肾维生。(图／南投医院提供)▲肾脏是重要的解毒器官，一旦严重衰竭，患者须洗肾维生。(图／...
常见却不自知！ 医揪6进食地雷：一直这样吃「癌就来了」2024-12-23
医师分享各种健康及罹癌食物。（示意图／shutterstock达志影像）你这样一直吃，癌就来了！胸腔暨重症专科医师黄轩在脸书发文表示，许多病患常在门诊询问如何透过...
老翁大肠充满「鲜血、黑便」解大量鲜血险休克 竟是鱼汤惹的祸2024-12-23
钱政弘在病患肠子内发现带刺的鱼骨头。（图／脸书 钱政弘 胃肠肝胆科医师）胃肠肝胆科医师钱政弘分享，日前他遇到1位80多岁的阿公前往就诊，做检查时竟发现其整...
老人失能关键恐非肌肉萎缩？ 「力弱症」才是主要元凶2024-12-23
【NOW健康 编辑部／整理；文／国泰综合医院老人医学科主任 黄柏尧】在世界卫生组织对于「健康老化」的定义当中说：健康老化是人在步入高龄阶段时，能持续将生心...
天冷泡温泉要小心避免1事 医示警：恐增加致命危机2024-12-23
不少民众为了取暖也会选择泡澡与泡温泉。（示意图／翻摄Pexels）随着某地冷气团南下，全台气温骤降，不少民众为了取暖也会选择泡澡与泡温泉，然而不少人认为冷热...
美更新食品「健康」定义 剔除早餐穀片白吐司2024-12-22
（中央社华盛顿19日综合外电报导）美国食品暨药物管理局（FDA）官员今天表示，他们在睽违30年后再次重新定义食物「健康」的标準，将白麵包、早餐穀片等剔除，纳...
睡觉穿袜子是错的！睡眠专家揭：恐干扰体温调节2024-12-22
寒流来袭，许多人为了保暖，可能会盖两层棉被，或是穿袜子睡觉，不过，就有医师表示，睡觉戴手套或穿袜子，可能会干扰体温调节，导致睡眠不适，若有手脚冰冷的困...
睡到一半被脚抽筋痛醒！医曝「睡前4件事」不可少 很冷也别长时间蜷缩2024-12-22
大家都有过这样的经验吧，就是半夜突然痛醒，发现是腿或脚抽筋，痛到翻来覆去好久才能舒缓！半夜抽筋痛醒 教4招一夜好眠虽然脚抽筋不是什么严重的问题，但痛起...
十大癌症「癌王连霸」癌症时钟快转17秒！防癌新生活10件事今天就开始2024-12-22
卫福部公布最新「111年癌症登记报告」，肺癌连续两年位居榜首、大肠癌紧追在后排第二，癌症时钟更快转了17秒。预防癌症是健康必修课，从今天开始建立「防癌新生...
天气转冷「6病毒齐发」！医示警：一人生病、全家中镖2024-12-22
随着天气转凉，耳鼻喉科医生张弘医师表示，「是个病毒齐发的季节」，且病毒传染力强，一人生病恐怕全家都跟着生病，提醒民众注意健康。(图为寒流示意，资料照) ...
冬天「手脚冰冷却体热」？ 医示警「四逆体质」不能进补2024-12-22
记者赵于婷／台北报导今年冬季气温变化大，近期又逢气温骤降，同时伴随零星降雨，让体感更加湿冷。中医师提醒，日常保暖务必注意「颈部、腹部、足部」等3部位保...
「1睡姿」恐让青光眼风险飙升！医师提醒长时间压迫眼球 恐造成永久损伤2024-12-22
你是否有趴着午睡，起来后却视力模糊的经验？眼科医师指出，长时间趴睡可能引起眼压上升、血液循环受阻和角膜变形等问题，进而影响视力，还会导致罹患青光眼风险...
美国食品药品监督管理局更新「健康食品」标準 白吐司惨遭除名2024-12-22
（示意图／pixabay）美国食品药品监督管理局（FDA）日前公布了最新的「健康食品」标籤标準，这是30年来的首次重大更新。新标準将限制食品中的饱和脂肪、钠及添加...
古天乐被打到耳鸣！医曝1徵兆恐耳膜破裂 4方法改善耳鸣2024-12-22
香港电影《九龙城寨之围城》口碑、票房双赢，将代表香港角逐奥斯卡金像奖最佳国际剧情片，在片中饰演主角的古天乐感到好荣幸，第一次凭香港电影参与奥斯卡，其实...
七旬嬷频频当机！脑部影像如「热十字麵包」 竟是罕见失智症惹祸2024-12-22
吴致萤提醒，随着国人平均余命逐渐增长，失智症的盛行率亦逐年增加，根据调查，65岁以上老年人，20人中就有1人罹患轻度以上的失智症，90岁以上更是接近3位中有1...
病毒齐发！一晚连筛4位流感阳性 医：候诊清单深不见底2024-12-22
天气变冷，生病的人变多，耳鼻喉科医师张弘分享自己的观察，近期门诊的患者以感染肠病毒、新冠肺炎、流感病毒佔多数，甚至有一晚上连续验出4位阳性的流感患者。...
睡觉鼻塞难入眠！ 医授「4个方法」快速恢复鼻畅通：室内空气要流通2024-12-22
现在是冬天，无论是感冒，或是温差大过敏，都可能会让鼻塞更严重，甚至很多人睡觉的时候，都会觉得鼻塞，直接影响睡眠品质，到底睡觉的时候怎样才能不鼻塞？1、...
小吃店9款小菜油脂评比！营养师揭「它」是大魔王 点错热量爆表2024-12-22
营养师苏妍臣近日针对小吃店常见的9款小菜进行热量与油脂含量评比。（示意图／shutterstock达志影像）营养师苏妍臣近日针对小吃店常见的9款小菜进行热量与油脂含...
橘子剥了就吃「恐吞下农药」 谭敦慈揭水果正确洗法2024-12-22
记者郑玉如／台北报导无毒教母谭敦慈表示，所有水果都要清洗，不管要不要吃皮，而且使用水清洗就好，不用买专门的蔬果清洗剂。（图／pixabay）▲无毒教母谭敦慈...