健康最新文章
【烧烤】秋天烧烤暗藏健康危机！掌握烧烤秘诀降低患癌风险2024-09-24
秋天渐渐靠近，天气转凉最适合的就是一班人一起烧烤。但是研究指烧烤的烟熏过程中有机会产生致癌物，危害身体健康。继续阅读，掌握烧烤秘诀降低患癌风险。...
运动后肌肤变脆弱？专家提醒 随年龄增长该改变护肤习惯2024-09-24
夏季是肌肤特别容易受损的季节，因此抗暑的肌肤保护绝对不容忽视！【健康医疗网／记者张慈恩报导】即使已进入初秋，但天气依然高温炎热，这样的天气下，运动时与...
沈春华爱吃这种豆腐补蛋白质！补钙要吃板豆腐或嫩豆腐？冠军是它2024-09-24
知名主播沈春华深受不少民众喜爱，最近她在脸书分享自己烹饪成果，结果被不少网友大讚好厨艺，而她之前也曾直播教大家煮麻婆豆腐，更说嫩豆腐、板豆腐都是她喜欢...
76岁男咳嗽卡痰感觉喘竟罹「慢性阻塞肺病」 医：年死逾7千人2024-09-24
76岁的周先生最近半个月来清晨常常咳嗽卡痰、从一楼走到三楼烧香拜拜就好喘，担心是老化没体力引起，积极运动但却力不从心，到公园快走时连口罩都戴不住，非常懊...
秋天正夯！柿子能治咳嗽还能增免疫力 中医劝「这些人」不宜多吃2024-09-24
秋天来临，柿子正当季。你有听说过柿子能治咳嗽吗？胡皓淳医师在其脸书专页《生涯一筋 胡皓淳医师-辅大医院 耳鼻喉科 新庄五股泰山》说明，柿子富含多种营养素，...
有图》还在靠仰卧起坐练肚子？「这训练」可能才是你要的！美国健身教练用5技巧、4步骤带你练对2024-09-24
捲腹运动主要是将腹部肌群当作活动肌群来训练，各种延伸变化形式都很适用于腹肌训练。捲腹训练辅助运动・单一肌肉训练・拉力动作・开放式动力鍊运动・徒手训练捲...
睡得好压力自然会少！ 医揭3招翻转「高压体质」：不只运动有用2024-09-24
潮健康／编辑部副交感神经失灵 压力源恐如「失速列车」猛冲中壮年肩负家庭、职场与社会的重担，压力相对沉重。若长期忽略压力所造成的健康问题，可能致使睡眠品...
经济舱症候群併发肺栓塞，有夺命危机！医师教「天龙八步操」保平安2024-09-24
经济舱症候群併发肺栓塞，有夺命危机！医师教「天龙八步操」保平安许多人会利用连续假期搭机长途旅行，但是长时间蜷缩在狭窄空间没有活动（尤其是航程在4小时以...
中医师图解「便祕按5处」秒顺畅！ 大推1通便饮料必喝：情绪、免疫力都顾到了2024-09-24
现代人常因工作或生活压力大、步调节奏快、与时间等因素，需要长期外食，导致便秘已经成为现代人的通病，因而导向依赖药品帮助解便，但长期服用药物容易加重肠道...
男大生熬夜打电玩突发中风！研究揭睡眠少于6小时，中风风险增48%2024-09-24
常熬夜追剧、打电玩小心中风！有高血压、糖尿病史的「胖宝」，暑假期间没日没夜玩线上游戏，由于长期睡眠不足，加上饮食不正常，开学前夕突然中风倒下，紧急送医...
周星驰御用配音石班瑜病逝！传曾因久咳不愈、暴瘦，检查出「肺曲霉菌」2024-09-24
周星驰电影中、魔性豪迈声线的「哈～哈～哈～哈～」笑声已成绝响！从1990年代起担任周星驰御用配音的资深配音员石班瑜（本名石仁茂）传出已经于9/16因心脏骤停病...
孕期贫血影响胎儿发育！準妈妈必看 补齐4大关键营养2024-09-24
【NOW健康 陈郁茹／台北报导】妇女在怀孕期间一定要多补充铁、叶酸、维生素B12及蛋白质等4大关键营养素！国民健康署表示，依据统计，我国怀孕妇女在孕期第24至28...
秋天减肥5招方法！想瘦记得保持饮食均衡、多做有氧运动、喝温热水......你还可以这样做 | Women's Health2024-09-24
COPYRIGHT: Getty Images24节气的「秋分」到来，象徵着秋天已经正式来临！虽然在省内秋天的氛围实在不大，但还是能多加注意！今明两天气温也确实稍比过去要来得...
虾红素功效含保护眼睛、维持心血管健康还具备强大抗氧化功能！再告诉你与叶黄素差在哪？ | Women's Health2024-09-24
COPYRIGHT: Getty ImagesPHOTO CREDIT: Madeleine_Steinbach虾红素对于眼睛来说好处多多，但实际上其优点不单单只有对眼睛的健康，像是它也同时具备强大的抗氧化...
3小时吃一次药！巴金森症6年药效衰退 「新型脑刺激器」助重拾生活2024-09-23
病患因脑部多巴胺快速减少，而多巴胺为协调人体运动功能的脑神经传导物质，因此在缺乏多巴胺之下，病患静止时身体会出现颤抖、肢体僵硬、动作缓慢、步态不稳等运...
三酸甘油脂突升高？ 医曝「隐形杀手」恐害没命：别一口接一口2024-09-23
长期未受控制的高三酸甘油脂血症，还可能引发心脏病、中风及动脉硬化等心血管疾病。【健康医疗网／记者张慈恩报导】一名50多岁男性为例，可能因食用过多中秋节礼...
高成本植牙是否值得？植牙常见4大迷思！2024-09-23
作者/KingNet国家网路医药 编辑部植牙的疗程长、自费价格不斐，病人常形容如同在口腔内「装了一台车」，难免抱持较高期待，希望成果能一劳永逸，然而一旦植牙过...
认识青春痘救星「口服 A 酸」！一次看懂治疗作用、使用注意事项2024-09-23
对于深受痘痘困扰的人来说，「A 酸」无疑是一项抗痘神器。它既能外用又能口服，但究竟 A 酸如何对抗痘痘，使用时该注意什么呢？请皮肤专科医师林祺彬来一一解答...
惊！研究曝「1事」一天没做 大脑立刻老2岁2024-09-23
记者施春美／台北报导一项研究发现，仅仅熬夜1晚，就可能让大脑的老化程度相当于增加1~2年的岁数。(图／取自黄轩的脸书）▲一项研究发现，仅仅熬夜1晚，就可能让...
认识摄护腺肿瘤的替代疗法「高强度聚焦超音波」2024-09-23
认识摄护腺肿瘤的替代疗法「高强度聚焦超音波」。【健康医疗网／编辑部整理】摄护腺癌好发于年长男性，除罹病机率随年龄增长升高，荷尔蒙、饮食及家族遗传因素皆...