健康最新文章
手机开「深色模式」比较护眼？ 医点这1件事才是关键2024-12-08
大多现代人起床一张眼，直到睡前几乎离不开萤幕。（示意图／shutterstock达志影像）现代人生活离不开3C产品，一整天眼睛盯着各种萤幕。医师林于皓週四（5日）在...
为何总是手脚冰冷 专业医提醒：并非只有天气寒冷导致2024-12-08
（示意图／pixabay）随着天气的日渐寒冷，相信开始有些体虚的民众已经出现手脚冰冷的情况。但目前有医师表示，手脚冰冷的情况有时候不是只代表着气血循环差、身...
只是浪费钱？美药剂师绝不买的3种保健品！NG搭配没效果还伤内脏2024-12-08
健康议题越来越受重视，一项有趣的调查，省内人每年花在保健食品上的消费力，足以再盖出两栋台北101大楼。不过保健品不是吃越多就越健康，英国药剂师Amina Khany...
水果「吃对时间」能排毒、稳血糖还能助减重！医揭吃水果最佳6时段2024-12-07
「水果」是组成健康饮食的重要营养来源之一，而摄取水果的时间应根据个人的健康目标而有所不同，透过在适当的时间享用水果，不仅可以帮助改善排便、消化，还能增...
每天补足水分超重要！中医师：可排出体内50％毒素2024-12-07
每天补充足够水分非常重要！对此，就有中医师表示，人体主要有3个黄金排毒时段，分别是早晨5-7点、中午1-3点以及下午5-7点，在这些时段，我们应多喝水帮助体内循...
不一定是感冒！喉咙痛「5个意想不到原因」曝 空气乾燥、胃食道逆流都中2024-12-07
很多人可能都有碰过这样的状况，就是觉得喉咙痛，一开始以为是感冒了，但又没有其他感冒的症状，那到底为什么会喉咙痛呢？喉咙痛不一定是感冒 常见因素一次看对...
零卡可乐就等于不发胖吗？ 小心覆盖的陷阱卡「越喝越胖」！2024-12-07
随着民众健康、减重的意识越来越强，随之出现的不仅是各类减重商品，甚至标榜「无热量、零卡」的饮料、食品等也粉墨登场，尤其是零卡可乐、汽水都很受欢迎，而所...
过敏性鼻炎大爆发！空污与温差成主因 医师教「这样」预防2024-12-07
很多人觉得季节性的过敏性鼻炎没什么，因为省内的海岛型气候难以避免，也认为这只是一种小毛病。【健康医疗网／记者王冠廷报导】42岁的张小姐近期早上起床喷嚏打...
睡觉变学霸？研究揭示睡眠如何提升语言学习力2024-12-07
你知道吗？每天睡满八小时不只让你精神充沛，还能帮助你学语言变得更厉害！澳洲南澳大学领导的研究发现，睡眠中两种脑波——慢波振荡与睡眠纺锤波——的同步，能...
【孩子压力】小学生地铁跪地做功课 因妈妈1要求 孩子压力不能忽视 父母学懂减压3妙法2024-12-07
现今的小学生，他们的生活有时比大人更加忙，一天内要上学、做功课、补习、上兴趣班等等，压力随时比大人大。内地有名女子在搭地铁的时候，看见一名小学生坐在地...
保健食品别乱吃！名医示警：男性长期吃维生素E恐增摄护腺癌风险2024-12-07
癌症已经连续42年蝉联国人十大死因的第一名，对此，名医邱正宏指出，不是所有的保健食品都可以吃，他指出，根据统计发现，吃太多β-胡萝蔔素恐会增加肺癌风险，另...
每天有42人被宣告罹患乳癌！ 专家提「护乳5招」让癌退散2024-12-07
用脚踏车排出巨型粉红丝带，呼吁国人正视乳癌威胁！【健康医疗网／记者王冠廷报导】乳癌连续19年为国人女性癌症发生率第一位！根据最新癌症登记报告显示，每天有...
7旬妇罹「胰脏癌末期」！医示警「血糖无预警飙升」恐是前兆2024-12-07
血糖无预警升高恐是罹癌前兆！一名70多岁妇人患糖尿病长达20多年，病情一直控制得很稳定，不料，半年前血糖却突然异常飙升，原以为是饮食问题，岂料后来情况迅速...
冷热交替温差大「易中风」！出现「脸歪嘴斜」快打1192024-12-07
近日冷热天气不断交替，正是脑中风好发的时候！根据卫生福利部统计，脑中风常年位列国人十大死因第4位，而且脑中风病患往往会留下许多的后遗症，甚至造成失能，...
女性不孕恐与肠道菌丛有关！ 台大研究：「1细菌」害胚胎难着床、流产2024-12-07
研究团队期望能帮助不孕症患者获得个人化的最佳黄体素补充策略，提升治疗效果与成功率。【健康医疗网／记者张慈恩报导】黄体素是确保胚胎顺利着床和正常怀孕的关...
男友睡着就飘「尸臭味」！过来人急喊「快就医」：恐疾病前兆2024-12-07
近日一名女网友发文求助，称男友在睡觉时会散发出类似「老鼠尸体」般的异味，让她苦恼不已，没想到文章曝光后，不少网友纷纷劝导她快带男友去就医。近日一名女网...
《情书》中山美穗骤逝！疑热休克猝死，最后发文「心情郁闷」…雪地吶喊一幕掀泪，永存影迷记忆2024-12-07
作者 : 郭美懿整理图片 : 中山美穗IG影坛又一巨星殒落！以电影《情书》走红亚洲的日本知名演员中山美穗，週五(12/6)被发现陈尸在东京住家浴室，享年54岁。中山美...
健康网》精製糖是阿兹海默症隐患 学者指出4大问题2024-12-07
学者指出，精製糖广泛分布于加工食品，如酱料、麵包、饼乾和穀类早餐中，它对肝脏代谢和脑部健康都有负面影响；图为情境照。(图取自freepik)叶立斌／核稿编辑〔...
想树葬、不立碑，72岁吴念真从父母过世看透生命…不麻烦儿子，预立医疗决定，「不要让下一代有负担」2024-12-07
作者 : 彭蕙珍图片 : 萧芃凯、绿光创艺提供「我要决定自己的末日。」绿光创艺董事长吴念真是矿工之子，对他来说，死亡一直在身边，早已是日常，「从小看到灾变，...
乾冷寒流来袭，肌肤乾痒怎么办？医揭：40世代男性护肤保养2大关键2024-12-07
乾冷寒流来袭，肌肤乾痒怎么办？医揭：40世代男性护肤保养2大关键随着寒流来临，气温骤降，空气中的湿度也显着下降。尤其冷风吹拂，皮肤更容易出现不适感，乾痒...