今年12/21是冬至，是北半球中一年黑夜最长白天最短的日子，在古代冬至甚至比过年还重要！所以现在就跟着命理专家「清水孟国际塔罗小孟老师」分析，在这重要的传统节气中有哪些的禁忌与习俗呢？
冬至禁忌习俗1.不可以房事
冬至气温较低，古人认为阴气旺盛，男女精力太旺盛容易阳气外洩，导致阴气入体，容易伤到元神。
冬至禁忌习俗2.晚上避免旅游外出
《周礼春官神仕》中提到「以冬日至，致天神人鬼」，因此冬至在古代人来说为鬼节，小孟老师建议晚上9：00后不要外出，外出可携带盐巴避邪。
冬至禁忌习俗3.嫁出去的媳妇不要回娘家
冬至这天气温低寒，古人认为倘若媳妇回娘家路途遥远，在途中万一感冒生病回家后会传染给公婆，公婆大多年长，万一冬天生病会更加严重，因此冬至媳妇避免回娘家。不过这样的禁忌已不符现代的状况了。
冬至禁忌习俗4.不宜熬夜晚睡
冬至相当寒冷，太晚入睡容易阳气下降，阴气旺盛导致气场欠佳。加上冬至有小过年的意涵，若在冬至阴气旺盛会影响来年运途。
冬至禁忌习俗5.吃汤圆且要双数
冬至吃汤圆代表圆满如意，单身者可旺桃花，想要求财者会出现财富圆满如意，人际上也会人事满满，家庭上也会家庭和乐幸福美满，建议红白汤圆一起吃可以阴阳调合旺5年。另外民间有「吃了汤圆大一岁」之说，因此让小孩吃汤圆也等于小孩大了一岁有添岁的涵义。
此外，冬至吃汤圆一定要双数不可以是单数，若是单数代表形影孤单，来年容易孤独寂寞；双数代表能够幸福圆满，成双成对，又可以添岁又添福。
冬至禁忌习俗6.忌争吵动怒
冬至为节气变化之日，情人朋友外出不可以吵架动怒，以免气场转换坏了磁场。
冬至禁忌习俗7.祭拜神祇
冬至大多会在白天祭拜神明、祖先、与地基主，感谢神灵过去一年的辛苦护持，祈祷来年再多加帮忙保佑。
- 供品：三牲、四果、汤圆3碗、发粿、茶或酒3杯
- 纸钱：拜神明使用刈金、寿金、地公金。拜祖先使用刈金或银纸都可以
冬至禁忌习俗8.吃水饺
冬至吃水饺可以旺财富，因为饺子象徵财宝，吃下后能让你财气饱满，招财进宝。
冬至禁忌习俗9.吃猪脚麵线
冬至吃猪脚麵线能去秽气、煞气，还能延寿破除太岁。
冬至禁忌习俗10.吃年糕
冬至后代表阳气的开始，也象徵新的气息，因此吃年糕吃的甜甜的好过冬，也代表又一年的开始。
冬至禁忌习俗11.送鞋
唐朝《中华古今注》记：「汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅、姑。」古人在冬至时，晚辈会买鞋子送给舅舅与姑姑，演变到现今成了舅舅与姑姑送鞋给外甥、侄儿，代表帮晚辈添衣如同添岁。
冬至禁忌习俗12.吃进补
冬至黑夜较长也较冷，因此适合冬令进补，古人会在这一天炖羊肉煮麻油鸡汤或者姜母鸭来喝。
冬至禁忌习俗13.吃馄饨
南宋时民间有「冬至馄饨夏至麵」的俗谚。冬至为白天较短夜较长，隔天恢复正常白天长夜晚短，有混沌初开的意谓，如同盘古开天闢地祝贺大地初始，也代表恶运结束，好运将来。
图片来源：shutterstock