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健康最新文章

冬季鲜乳营养价值更高！营养师曝原因...加码1招辩冬夏鲜乳2024-12-01
乳牛在夏天或冬天产出的鲜乳，营养价值有差别吗？营养师指出，因为省内冬天比较属于乾冷天气，非常适合乳牛生长，会让乳牛食慾上升，当吃的比较多，产出来的鲜乳...
杨桃不仅降血脂还能止咳化痰！但这类人建议避免食用2024-12-01
【NOW健康编辑部／整理报导】杨桃是一种水分很多的水果，不仅果形奇特美观，吃起来也酸酸甜甜，同时杨桃又有药用的价值，具有清热降火、润喉爽声、止血及拔毒生...
夜晚性爱更高潮！3种日常运动让你提升「心跳」，激发极致快感!2024-12-01
看到高潮＋运动，你是不是立马联想到「凯格尔」？Nonono～其实还有其他运动能让你更容易达到高潮唷！想要在夜晚来个完美高潮，下面四个运动请记好（笔记）一起来...
六岁自闭儿「中医双管齐下」治疗　提升学习力、情绪更稳定2024-12-01
杨成湛强调，中医在治疗自闭症方面，针对情绪稳定、睡眠改善及行为调整有其独到之处。【健康医疗网／记者张慈恩报导】6岁半的龚小弟患有自闭症，长期受到睡眠品...
天冷洗澡防猝死！医揭「2细节」超重要：能防心梗、中风2024-12-01
记者施春美／台北报导医师刘博仁表示，洗澡前应待身体回暖后再洗澡，洗完澡后要立即穿上保暖衣物，以降低心血管疾病的风险。(图／Pixabay)▲医师刘博仁表示，洗...
隔夜菜增「罹癌机率」！食物反覆加热　6旬妇胃痛冲急诊救治2024-12-01
隔夜菜可能增加罹癌机率。（示意图／TVBS）为了节省或是长久的饮食习惯，不少人会将吃不完的饭菜先放进冰箱，隔天再吃，但要小心食物可能会变质，滋生细菌或病毒...
医示警「1病」死亡率高于癌症！竟是全球第2大流行病　5类人快做「1事」2024-12-01
记者简浩正／台北报导医师提醒，髋部骨折患者，一年内的死亡率甚至高于部分癌症。（示意图／资料照片）▲医师提醒，髋部骨折患者，一年内的死亡率甚至高于部分癌...
B群「最佳服用时机」成分是关键！　她点名1种不要睡前吃2024-12-01
记者李佳蓉／综合报导超夯保健食品维生素B群，相信不少人天天都在服用！但究竟何时吃、怎么吃才最好？营养师刘雅惠表示，B群是由不同的维生素B所组成，若前一天...
视力突然丧失恐眼中风常见青光眼、黄斑部水肿併发症2024-11-30
【NOW健康陈晓彤／桃园报导】民众若经历1、2次突然间视力丧失、每次时长约5至10分钟，务必提高警觉，这恐是眼中风前兆！朱智盟眼科诊所院长朱智盟医师表示，视...
秋冬养生｜转季多喝汤！盘点6个煲汤炖汤技巧掌握时间煲靓汤！2024-11-30
秋冬养生｜转季多喝汤！盘点6个煲汤炖汤技巧掌握时间煲靓汤！进入秋冬季，不少家庭都喜欢饮用养生汤水来改善健康，而若要让汤水更有效地发挥作用，煲汤的方法便...
如何理解并引导失智症患者？从「ABC行为理论」与「4R原则」学会有效应对2024-11-30
随着能力的衰弱，你的亲人可能越来越依赖你帮他们去面对外在世界的交际。无论是他们是有意还是无意识地这么做，他们可能将你的情绪作为他们该如何感受和回应的一...
蔬菜吃出病2／这4种蔬菜会悄悄「製毒」？　专家分析破解之道2024-11-30
金针花含有秋水仙硷，吃下肚经肠胃道吸收后，会转换成有毒物质，进而造成腹泻、呕吐。（图／报系资料照）一名家庭主妇吃下清炒绿金针后，不断上吐下泻持续近4小...
天气转凉，关节疼痛又卡卡？医吁：4要诀摆脱天气造成的关节疼痛2024-11-30
天气转凉，关节疼痛又卡卡？医吁：4要诀摆脱天气造成的关节疼痛每当气温忽高忽低，关节就开始卡卡的或疼痛起来了吗？根据研究显示，气候变化与关节疼痛之间有着...
饭吃太快「恐罹脂肪肝」！瘦子也中镖　医示警：风险激增81%2024-11-30
东西吃太快恐导致摄入过多热量、以及增加脂肪肝风险。（示意图／Shutterstock达志影像）小时候上餐桌都会被提醒「慢慢吃」、「细嚼慢嚥」，但长大后无论是工作环...
不是吃太多！研究揭「1习惯」害脂肪肝：大增8成风险2024-11-30
记者施春美／台北报导医师黄轩表示，吃太快会增加81%脂肪肝的风险。(示意图／Pixabay))▲医师黄轩表示，吃太快会增加81%脂肪肝的风险。(示意图／Pixabay))据统计...
蔬菜吃出病3／医苦劝「这族群」少吃青菜　不听话恐猝死2024-11-30
肾脏病患难以代谢体内的钾离子，因此若吃太多蔬菜恐怕会酿成高血钾症。（图／报系资料照）蔬菜含有丰富纤维质、维生素，可促进肠道健康与代谢，总被视为健康食物...
她买到欠债数十万！「强迫性购物症」恐让人陷入恶性循环2024-11-30
疯狂购物也可能是疾病！一名30岁的A小姐，过去曾经每季购买同一品牌的20件首饰，导致数十万元的负债，就医检查后发现是罹患「强迫性购物症」，经过心理治疗与药...
她「淋巴癌」不断复发！就医检查才知竟是天天喝「蔬果汁」所致2024-11-30
吃水果能降低罹患糖尿病的机率，有些甚至还有助于抗癌，不过「蔬果汁」就不一定了！对此，中医师庄佳颖表示，蔬果汁不是每一种病人都适合喝，因蔬果汁都是偏寒凉...
吃姜、优格可战胜饥饿感！科学认证11招，抑制食慾不伤身2024-11-30
吃姜、优格可战胜饥饿感！科学认证11招，抑制食慾不伤身战胜食慾好难？很多人想靠少吃减肥，但最后敌不过意志力，反而吃更多。看看这11个科学认证的撇步，靠自然...
爱吃甜食注意！恶性肿瘤藏身「恐加速癌转移」　7指标中2快就医2024-11-30
医师直言，过多精緻糖的摄取会导致身体容易发炎，进而影响免疫力。（示意图／shutterstock达志影像）免疫力很重要，究竟我们如何自我评估免疫力呢？营养功能医学...

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冬季鲜乳营养价值更高！营养师曝原因...加码1招辩冬夏鲜乳2024-12-01

杨桃不仅降血脂还能止咳化痰！但这类人建议避免食用2024-12-01

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