健康

健康最新文章

这种蛋不要吃小心头髮狂掉！吃半熟蛋到底卫不卫生？医揭吃错蛋风险2024-12-10
鸡蛋是每日补充优质蛋白质很好的来源，不少人喜欢半熟蛋的美味口感，蛋到底吃全熟还是半熟好？吃生蛋比较营养吗？以下医师告诉你鸡蛋背后藏的健康风险。卫生疑虑...
运动鞋该如何挑选？符合「8大条件」防运动伤害：跑步选这种功能2024-12-10
运动一定要穿运动鞋吗？运动鞋怎么挑？选择合适的鞋子，可以帮助你的运动效能更好，同时降低受伤的风险。《优活健康网》特选此篇，解答运动时最好能要穿运动鞋的...
运动关节卡卡、不适？ 3个营养成份助你找回关节健康2024-12-10
【NOW健康编辑部／整理报导】新北市1位50岁男子，平时热爱登山、跑步等户外活动，近日却突然出现关节疼痛、活动度下降问题，虽暂时靠消炎、止痛药抑制症状，但...
记忆力衰退？快吃「防健忘套餐」增强记忆 1营养素延缓失智发生2024-12-10
大脑老化除了年龄是不可抗拒的因素之外，其实可以透过保持身体与心智的灵活，多与人群接触，增进互动关係来延缓老化。透过阅读与看展览，能增加思考力；学习新事...
患糖尿病不自知？男子眼科验出「视网膜病变」2024-12-10
生活中心／林静芬报导许多慢性疾病会影响眼球健康，像是糖尿病会引发糖尿病视网膜病变，导致视网膜血管损伤，眼科医师王孟祺脸书提到，在他的门诊中常常看到怀疑...
暴露于交通污染可能影响海迴体，导致罹患阿兹海默症风险翻倍！2024-12-10
作者/KingNet国家网路医药编辑部近期研究显示，暴露于交通相关空气污染与感染史的结合，可能会显着增加阿兹海默症的发病风险！根据一项来自英国生物资料库（UK ...
冬季「护心清血管」怎么吃？医揭「少盐饮食」控血压：多吃2营养素2024-12-10
冬天是心血管疾病的好发季节，尤其近日早晚温差大，恐替心血管带来不定时炸弹，家里有老人家、三高患者或有心血管疾病的人，要注意保暖御寒。《优活健康网》特摘...
抹茶营养成分远高于绿茶　医提醒：加「这2物」抵销益处2024-12-10
抹茶营养成分远高于绿茶。（图／达志／美联社）抹茶和绿茶都是同种茶树，事实上却差很大？家医科医师李思贤表示，「抹茶的营养成分远高于一般绿茶，可以说是绿茶...
冬天吃「麻辣火锅」肠胃拉警报！医教「5招健康吃」：最好点鸳鸯锅2024-12-10
冬天是吃火锅的季节，尤其天气转凉后，麻辣火锅成为不少人的吃锅首选。不过，麻辣锅作为冬季的美食佳品，虽然能带来愉悦的味觉享受，但其高辣、高油的特性对消化...
预防胜于治疗！揭密维持健康的 5 大新趋势2024-12-09
预防胜于治疗！揭密维持健康的 5 大新趋势一年一度医疗科技展于昨 (8) 日落幕，今年除了智慧医疗、再生医疗、精準检测等医疗趋势外，更有能落实于生活的健康新趋...
每天有42人罹患乳癌！专家曝：规律运动可降低20%罹癌风险2024-12-09
乳癌连续19年为国人女性癌症发生率第一位！根据最新癌症登记报告显示，每天有42人被宣告罹患乳癌，当中约有9人因乳癌失去宝贵生命，尤其省内乳癌好发年龄约在45...
从人生经历到创新未来！北医校友聚焦新世代及多样化　开启医疗新篇章2024-12-09
台北医学大学校友新创论坛今年以「新世代与多样化」为主题，邀请15位杰出校友【健康医疗网／记者张慈恩报导】台北医学大学自1960年创校以来，已培育出超过五万名...
超高龄社会来临！专家吁仿效欧美推动长者疫苗接种时程2024-12-09
2025年，省内将正式迈入超高龄社会，每五人中即有一位65岁以上长者，使得医疗照护成本快速增加。国发会推估，到了2050年，长者年度医疗费用将突破6,200亿元。面...
壮世代肩颈痠痛易引起失眠、头痛　从病因改善才能完全根治！2024-12-09
长时间电脑作业或坐躺在沙发、床头滑手机，导致肩颈压力过大引起痠痛。【健康医疗网／林宗宪报导】现代人的生活型态容易造成痠痛现象，其中，最为大宗的原因是长...
近视埋失明隐患，黄斑病变飙41倍！中年后多做3件事维持视力能自救2024-12-09
童年时期，大人总爱叮咛小孩「电视看太久，小心年纪小小就近视！」其实成年后的近视问题同样要警惕风险，日本眼科医师就提醒，40岁视力模糊却未加以矫正或治疗，...
熟女痒到难忍，半夜狂吃体重飙！医揭「1」大元兇2024-12-09
60岁的张小姐，过去3个月持续感到身体多处皮肤搔痒，特别是在夜晚症状加重。儘管多次使用抗过敏药物和润肤乳，痒感却没有明显改善。晚上常被痒醒，多次抓破皮肤...
妇人长住中国、舌头麻木好几个月　回台就医惊觉体内铅、汞含量超标2024-12-09
记者李鸿典／台北报导60多岁李女士长期居住在中国某地，曾因持续数月舌头麻就医，却未能找出原因。近期回台至长安医院神经内科看诊，医师怀疑可能与环境因素有关...
肩膀锁骨痛老是治不好？恐肩峰锁骨关节损伤！陈钰泓医师：必知4大症状2024-12-09
肩膀锁骨痛老是治不好？恐肩峰锁骨关节损伤！陈钰泓医师：必知4大症状运动后出现肩膀肌肉痠痛或拉伤可能很常见，但如果疼痛长期无法改善，甚至治疗后也不见好转...
肥胖不是福！140公斤胖男经体重管理，仅10个月狠甩71公斤！2024-12-09
肥胖不是福！140公斤胖男经体重管理，仅10个月狠甩71公斤！肥胖不是福！肥胖不仅影响外观，更是影响全身健康的重要因素，研究显示，肥胖与多种慢性疾病密切相关...
韩影帝刘亚仁涉打牛奶针遭封杀！为何麻醉药被列为毒品？小心注射恐丧命与触法2024-12-09
南韩影帝刘亚仁近日因被查出涉嫌施打异丙酚，也就是俗称的牛奶针，另外还被发现检方调查发现过去有吸食大麻、古柯硷、K他命等毒品长达多年，遭到演艺圈与广告厂...

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这种蛋不要吃小心头髮狂掉！吃半熟蛋到底卫不卫生？医揭吃错蛋风险2024-12-10

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