别再对半挖!专家授「芭乐1切法」快速去籽 吃芭乐籽搭1饮品恩恩更顺

时间:2024-11-06 20:59:51点击:56健康

你今天吃芭乐 (番石榴)了吗?省内常见有帝王拔、珍珠拔、彩虹拔等品种,每年6月至8月、10月至隔年1月为盛产期!

芭乐3种切法 好吃又营养

口感清脆、酸甜适中,更富含维生素C及纤维等营养。但懂得吃芭乐,也要懂得怎么切。鲜享农YA - 农粮署分享,芭乐常见有3种切法:

1、台式切法

先将芭乐直切、以汤匙挖出种籽,再切成长条块状,方便食用

2、韩式切法

直接将芭乐横切为圆形厚片状,不只简单,还带有梅花状的种籽花纹

3、懒人切法

会从腰部横切一圈(不切断),再以直切方式,用刀将果肉剥为块状,可快速分离果肉及种籽

芭乐籽这样吃 让嗯嗯更顺畅

值得一提的是,不少人会将芭乐籽挖掉,鲜享农YA - 农粮署指出,芭乐籽富含膳食纤维、吸水力强,搭配充足水分食用,有助促进肠胃蠕动。

选购芭乐 观察外观上差异

此外,农业部也分享过,省内的芭乐一年四季都有生产,主要产地在高雄、彰化、台南等县市。而不同月份的芭乐,外观上也会有点不一。

.3、4、5月

此季节的果肉会较薄,外观摸起来较光滑,果实的果脐较大,表面上会有明显线痕,但还是一样清甜好吃!

.9月-2月

此时越来越接近凉爽天气,雨水逐渐减少,气温渐渐下降,进入番石榴品嚐的最佳时节,果肉会较厚,果脐较小,外观表面凹凸,口感嚐起来爽脆十足。

(图片来源:Dreamstime/典匠影像)

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