气温炎热，喝完冰饮消暑时，不少人会想直接打开杯盖，将杯内的冰块挖出来吃。对此，泌尿科医师谢筱芸指出，这种冲动可能与缺铁性贫血有关。
谢筱芸医师日前在脸书粉专「谢筱芸医师的泌密诊疗室」发文表示，她遇过几位因月经量大而导致贫血的女性，都出现了爱「嚼食冰块」的习惯，但在接受子宫手术后，这样的「瘾头」居然跟着消失了。
谢筱芸医师说到，搜寻过往的文献，其实美国和日本都曾发表研究，发现缺铁性贫血的患者特别爱吃冰块，在给予铁剂治疗后，「嗜冰癖」也随之改善。其中，可能的解释是，冰块会让周边血管收缩，或是活化交感神经，导致血液被迫流回脑部，让贫血的患者得以保持清醒及维持脑部运作。
谢筱芸医师也透露，育龄女性由于生理期，每个月都会流失大量的铁，如果吸收铁的能力不足或摄取过少，很有可能造成缺铁性贫血。更麻烦的是，月经量太多的女性，有9成的没有自觉亦没有就医，往往等到出现疲劳、脑雾（无法清晰思考）、头晕、头痛数年过后，才终于找到真正的原因。
文末，谢筱芸医师提醒，在与亲友出门聚餐时，如果发现朋友突然开始嚼起饮料杯中的冰块，不妨委婉地关心一下对方的身体状况。