冬天天气乾燥，包含人的皮肤和体内都需要常常补充水分，一旦太乾，很容易造成皮肤红肿、搔痒等等问题，甚至开门瞬间被触电，其实这些都跟体内缺水有关。医师提醒，冬天保湿要靠乳液和油脂锁住水分，同时每天也要摄取足够水分，更要避免利尿饮品，加重水分流失。营养师也建议，多吃高含水量的蔬果像是小黄瓜、西瓜等等，来多补充身体所需水分。
台安皮肤科主任曾德朋vs.患者：「好像会好像被电到这样，被电到，跟皮肤太乾有关係吗?确实有一定的关係，通常这个应该是在冬天比较常见吧，夏天比较少见。」
因为冬天皮肤比较乾燥，有些可能还会引发红肿搔痒，有些比较轻微，只是容易静电，来医院看诊，除了涂乳液、增加皮肤油脂，还得要注意补充水分。
台安皮肤科主任曾德朋：「冬天的这个时候，最好还是要更加的勤于保湿，更加勤于在皮肤上面做一些保湿的一些动作，那保湿并不是说我们洒洒水喷喷水，那水没有办法被皮肤吸收进去，那还是要涂像乳液霜类的东西，甚至油类的东西，才能把水分留在自己的皮肤，水分留在自己的皮肤，这个水分其实对身体来说就是一种保护，因为水分可以帮忙，把这个所谓的正离子，让它不要留在我们的身体。」
静电成为冬天困扰的问题，水喝太少是一大主因，水分不足也会影响到人体的基本运作，无法正常代谢，包含血压变低、皮肤变乾燥甚至蜡黄，以及肾脏等等都有危害。
台安皮肤科主任曾德朋：「那你说小小的一些静电其实还好，但是有些时候是身体内，是真的存在很多这种太乾燥，有些时候包括环境的一些因素，比如说我们到外面去，有些人因为导电大概是因为真的是碰到什么样的东西，一导电真的会满严重的，类似像那种电到的感觉」
人体内的器官，一旦有任何的警讯发生，都是一环扣一环，而冬天让不少民众困扰的静电问题，其实跟体内的水分很有关係，再加上若是原本就有慢性疾病，导致免疫力降低，而近而让身体缺氧、缺水，冬天的环境乾燥，都容易累积多余的正电荷，就会让你常常乱放电。
台安营养师孙榕：「那在蔬菜类的话大部分都是一些瓜类，比如说大黄瓜小黄瓜苦瓜丝瓜，都是含水量比较高的蔬菜，那在水果的部分，其实像是一些水梨莲雾西瓜哈密瓜，香瓜等等的它含水量也非常的丰富，那大部分的水分还是透过喝纯水会比较快。」
每个人都得喝足够水，以每公斤体重乘以30c.c.的水分，而且要少量、多次慢慢喝，如果一次补充大量水分，却没有一起补充盐分的话，也容易造成电解质浓度不平衡，而且冬天也要尽量减少水分流失，利尿食物也得减少。
台安营养师孙榕：「那如果说有喝过量的咖啡或者是茶，其实它里面的一些成分***都是会导致我们利尿的，等于是我们补进来的水分，没有真的吸收到我们身体里面，其实是排掉的，所以说会建议大家，不要一天到晚都是喝茶，那样会导致你的水分流失更多。」
而冬天静电除了从体内水分改善之外，还有这一招。
资深记者刘俐均：「在冬天像我身上穿的是毛衣，去开门的时候就容易产生静电，不过现在有一些除静电的小物，像是我手上的这个手环，是用去除静电的纤维所製成的，在开门之前先用手环去碰一下门把，再开门就可以减少静电发生。」
利用尖端盎放电原理，让空气产生离子，去吸附空气中多余的电子，来减少静电的产生。
生活百货业者营运长吴秋月：「在梳理头髮的部分的话，也会造成很多困扰，那尤其就是说乾燥的部分的话，头髮也会容易产生毛躁的一个现象，那所以我们也有很多的一些，携带型的或是在居家型的一些静电梳，乾燥的一个情况之下的话，也会抑制我们的一个放电的一个部分。」
女生冬天梳头髮常常会出现静电，好困扰，用防静电梳子，或是去除衣物静电的刷子，降低静电的发生机率，也让这些防静电小物，在进入冬天后，销售量都有明显提升。
生活百货业者营运长吴秋月：「就一些防静电类的商品跟小物的部分，在冬天的部分的话，尤其是最近户外旅游的人也非常的多，所以在业绩的成长的部分的话，也都有三成以上的成长。」
静电虽然只是小问题，但也能看出体内的缺水警讯，再透过一些外物的辅助，降低成为恼人的静电体质。