【健康医疗网／记者王冠廷报导】每年冬至后到大寒期间连续三个九天是一年中最冷的时候，于中医被称为「三九天」。此期间人体阳气始发、皮肤乾燥、毛孔收缩、血液循环不良，故传统中医认为这时如在皮肤敷贴辛散温热药物，例如元胡、白芥子、附子、乾姜、细辛等，其药物渗入体内的效果会较平时好。这种在特定穴位上敷贴以治疗寒症的方法，便称为「三九贴」。
三九贴敷贴特定穴位 透过经络传导调节人体
安南医院中医部进一步说明，三九贴是将元胡、细辛、白芥子等临床常用药加上生姜汁，调製成膏状后在背部穴位如：大椎、定喘、风门、肺俞、脾俞、肾俞等处进行敷贴，透过人体经络的传导，调节五脏六腑及气血运行的状态，以对抗寒冷气候对人体的影响。
此外，针对虚寒性体质或寒湿久留的人，三九贴可提振阳气、温通阳气，加强驱除寒湿邪气、增强身体抗病能力。因此，可用以缓解过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎、寒性风湿性关节痛、慢性腹泻、遗精、遗尿等患者的发作频率，就连容易反覆上呼吸道感染的小朋友也适合敷贴。
留意三九贴敷贴时间 需医师判定体质
由于今（2024）年冬至为12月21日，三九贴日期分别落在12月30日（一九）、明年1月8日（二九），以及1月17日（三九）。若能在这段期间敷贴，可补充与激发人体的阳气，藉由穴位及经络走向和特性，一方面趋除寒邪，另一方面提高身体抗病力。安南医院中医部强调，三九贴属于中医外治法，故体质判定十分重要，建议民众应充分与医师谘询，勿自行调配药物敷贴。
注意重点一次看 孕妇及两岁以下小孩不宜使用
最后，安南医院中医部提醒三九贴三点注意事项：（1）治疗期间并不妨碍其他药物的正常使用，惟孕妇、两岁以下小孩、严重心肺功能不足者、皮肤短时间敷贴即会大量起泡者，以及发烧和咽喉发炎者等，并不适用；（2）敷贴当日一定要禁食生冷、油腻及辛辣等刺激性食物，以免影响治疗效果；（3）若皮肤起红肿、搔痒，应立刻撕下药饼，并涂擦适当消炎药膏。