【健康医疗网／记者吴仪文报导】过去肠病毒疫情主要流行期都是在夏季，但是今（2024）年到了冬季，肠病毒仍持续在社区中活跃。根据疾管署资料显示，今年秋冬肠病毒疫情高峰已经超越夏季，而且目前肠病毒个案数已是过去十年来最高的一年。
如何预防肠病毒感染、减少个案持续增加将是这波肠病毒疫情防治的重点之一。在预防的部分，洗手注意手部卫生是很重要的一环，但怎么洗手才正确呢？台大医院小儿感染科主治医师吕俊毅说明正确的洗手方式，并针对肠病毒预防上民众常见的错误迷思进行解答。
为什么洗手很重要？ 从传播途径、今年疫情特点了解
肠病毒主要经由肠胃道（粪－口、水／食物污染）或呼吸道（飞沫、咳嗽或打喷嚏）传染，也会经由接触感染，因此注意个人手部卫生，可以进而减少病毒传染，而且透过洗手预防，对于今年肠病毒疫情防治将会更有帮助。
吕俊毅医师表示，肠病毒的感染族群虽然是以小小孩为主，不过在这波肠病毒疫情中可以发现，受到免疫负债影响，今年年纪大一点的大小孩们肠病毒感染个案比例特别多，如果是在过去都只有小小孩感染的情况下，其实洗手的效益并不大，因为孩子很小还不太懂，但是今年很多大小孩感染，好好教导正确洗手的方法，其实蛮有机会藉此减少肠病毒传播。
预防肠病毒酒精乾洗手有用吗？ 如何正确洗手？
不过怎么洗手才正确呢？现在很多人都会用酒精乾洗手，这样可以杀死肠病毒达到预防的效果吗？吕俊毅医师指出，酒精乾洗手不能够完全消灭病毒，但它还是可以减少病毒量，不过这是一个不得已的勉强方法，所以还是提倡正确洗手方法，减少肠病毒散播的速度或範围，帮助预防肠病毒。
而正确的洗手方式就是遵守洗手7字诀「内外夹弓大力完/腕」使用肥皂湿洗手仔细搓揉双手各个位置，吕俊毅医师建议，如果有适当的设备，民众应用肥皂仔细搓揉20秒以上，之后再用大量的清水沖洗。
打肠病毒疫苗就能预防？ 错！仍有可能染其他型别
除了洗手之外，现在很多家长也会带家中孩子去接种肠病毒疫苗，希望能增强保护力、预防肠病毒感染。不过，所谓的肠病毒疫苗其实指的是「肠病毒71型疫苗」。
吕俊毅医师提醒，肠病毒有很多不同的型别，像今年就有克沙奇A型、克沙奇B型、伊科病毒等肠病毒感染，并不是每一种都可以用此疫苗来预防，即使打过肠病毒71型疫苗，还是有可能感染其他型别，民众仍要提高警觉做好相关预防措施。