乾冷寒流来袭,肌肤乾痒怎么办?医揭:40世代男性护肤保养2大关键

时间:2024-12-07 17:59:19点击:66健康
乾冷寒流来袭,肌肤乾痒怎么办?医揭:40世代男性护肤保养2大关键

随着寒流来临,气温骤降,空气中的湿度也显着下降。尤其冷风吹拂,皮肤更容易出现不适感,乾痒、脱皮等肌肤问题全部跑出来。除了乾燥问题,冬季的长波紫外线也会为肌肤带来相当程度的伤害,在不知不觉中加速老化和黑色素沉澱。因此在冬季除了防寒之外,加强保湿与日常肌肤护理工作更是必不可少。

冬季肌肤容易变得敏感的主要原因包括:寒冷的气候、室内乾燥的暖气及长波紫外线,这些因素会破坏肌肤保护层,造成肌肤水分流失,导致乾燥、紧绷和敏感问题。此外,荷尔蒙的变化更会加剧环境因素对于肌肤的刺激。

家医科医师陈卫华指出,40岁男性由于睪固酮分泌量开始下降,这会导致皮脂腺跟着减少油脂分泌,进而影响肌肤的保水能力,造成肌肤乾燥问题,使得肌肤变得相对脆弱。因此对于40岁男性而言,冬季的环境因素与生理因素对肌肤的影响尤为显着,採取适当的护肤措施至关重要。

冬日男士护肤2大关键:深层清洁与保湿锁水

保持肌肤最佳状态的关键在于两个步骤,首先,清洁肌肤以去除多余油脂与污垢,其次,确保肌肤保持适当的水分平衡。使用添加W油脂吸附粉末去油洗面乳,能深入毛孔包覆并吸附肌肤多余的油脂,清洗时一併带走油腻感,并在洗后持续吸收油脂,保持肌肤长时间乾爽。

完成洗净只是第一步,冬日肌肤保养最重要的步骤在于保湿。适度使用含有保湿成分的清爽滋润护肤凝露,像是Q10成分能增强皮肤保护屏障,屏蔽冬季紫外线对肌肤的伤害,同时牢牢锁住肌肤水分,远离乾燥与粗糙问题。还有维他命B3,帮助稳定肌肤状态。想要呵护一步到位,不妨选用像是适合男性使用的全效护肤凝露、护肤霜、泡洗颜、去油洗面乳,从彻底洗净、保湿护理到肌肤锁水都面面俱到。

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