生活中心／林静芬报导
耳朵痒该怎么办？那种痒在深处，又无法明确定位，想要挖却抓不到痒点，让人有些焦躁。这时许多人会直接拿起棉花棒或耳扒子掏耳朵，耳鼻喉科医师陈亮宇在脸书分享影片并提醒民众，使用工具可能带来的风险。他建议，挖耳朵时选择我们的「小拇指」更安全，因其粗细适中，可避免挖得太深，反而将耳屎推向内部。
棉花棒与耳扒子易伤耳
陈亮宇表示，耳扒子容易刮伤外耳道皮肤，进而引发伤口感染；而棉花棒则可能将耳屎推入耳道深处，导致耳屎堆积影响听力。他解释，耳屎大多堆积在耳道外侧的软骨部，正常情况下可自然排出，但使用棉花棒清洁反而容易将耳屎推进不具弹性的硬骨部，进一步造成耳朵闷胀或耳鸣，甚至听力受损。
小拇指成为最佳选择
陈亮宇在脸书分享影片指出，挖耳朵的安全範围以「小拇指可及的深度」为宜。他同时提醒，使用小拇指挖耳前需先洗手消毒，降低感染风险。若耳朵痒伴随异常症状，如分泌物异味、异物感、听力受损或耳内细小声响，可能是外耳炎、小虫入侵或耳屎过度堆积的徵兆，此时应立即就医，而非自行处理。
实用小技巧：耳朵进水怎么办？
针对耳朵进水的情况，陈亮宇建议可用吹风机调至凉风，轻吹耳道外部，或用一张捲成尖头的卫生纸吸乾耳道水分。他强调，卫生纸柔软度高，较棉花棒不易推动耳屎，更不易伤害耳道，为一个实用选择。陈亮宇医师不断强调，耳朵痒虽然让人难以忍受，但切勿随意使用不当工具处理，否则可能引发更多问题。