记者施春美／台北报导
▲医师林宜鸿表示，黄斑部一旦发生病变，即可能再度复发，因此民众平常要远离阳光、强光，避免长时间且近距离的使用3C产品。(示意图/pixabay)
黄斑部病变是严重的眼睛疾病，近来社群媒体流传「一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明。」对此，眼科医师林宜鸿表示，此病多发生于65岁以上族群，但近来快速年轻化，虽然已有治疗方式，但黄斑部一旦发生病变，即可能再度复发，因此民众平常要远离阳光、强光，避免长时间且近距离的使用3C产品。
近来网路流传，「手机强光照射眼睛30分钟以上，会造成眼睛黄斑部病变，一旦罹病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗。」、「关灯后手机萤幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。」
林宜鸿接受《本站》採访时表示，「老年性黄斑部病变」原本多发生于65岁以上者，但年轻人也会因先天遗传，或后天过度接受强光等因素而提早发生。近来发现此病有年轻化趋势。一旦发生，即可能再度复发，因此民众平常要远离阳光、强光，避免长时间且近距离的使用3C产品。
他说明，黄斑部病变可分成乾性和湿性两大类。前者起因于视网膜下方出现微小的黄色沉积物（隐节），随着其大小或数量增加，黄斑部会受损变薄。后者则是视网膜下出现新的异常血管，病程变化通常很快，可能导致中心视力永久丧失。
林宜鸿表示，该病的危险因子包括年龄、遗传、吸菸、肥胖、常接触强光且防护不足。此病的预防方式包括每年定期检查、运动、改善三高、戒菸、避免强光。另外，多吃抗氧化成分、维生素C、A、E、叶黄素、玉米黄素、Omega3脂肪酸以及锌，可避免病情恶化。「此外，生活中可多吃蛋、黄色和深绿色蔬果、坚果、深海鱼类等，也可考虑以营养品补充。」
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