记者张雅筑／台中报导
▲小心三餐饮食不正常，可能导致皮肤泛黄变成「小小兵」！（示意图／环球提供）
现代人工作忙碌常常三餐不正常，这坏习惯可要注意了，因为可能让你变成「小小兵」！中部一名31岁刘先生，常因工作繁忙饮食不正常，最严重还会整天「废寝忘食」没进食，直接吃宵夜。日积月累的恶习，某天他发现自己全身发黄，吓得赶紧就医，没想到黄疸指数飙升至27，转到光田综合医院的肝胆肠胃科做详尽的检查，发现刘先生不仅总胆管内布满结石，肝内胆管还有二颗非常大的结石，因此导致阻塞、发炎。所幸经治疗后无大碍，但医师语重心长提醒，规律饮食是非常重要的。
不少人因为工作忙碌就会选择不吃，等到下班后再直接把前面的「餐」补一补，但长久下来其实对健康有非常不良的影响。台中就有一实例，年仅31岁的刘先生，某日突然发现自己就像「小小兵」，全身皮肤发黄，让他吓得赶紧就医检查。检查时发现刘先生的黄疸指数飙升至27，但却查不出原因，只好转诊到光田综合医院的肝胆肠胃科。
▲光田综合医院肝胆肠胃科许本麟医师建议民众，一定维持规律饮食，避免养出胆结石。（图／院方提供）
大甲院区许本麟医师透过胆胰管内视镜技术，并搭配新一代导管式胆道内视镜检测刘先生的情况，发现他的总胆管内不但布满结石，肝内胆管还有二颗非常大的结石，因此引起阻塞、发炎。许本麟医师表示，胆结石是因为胆汁分泌淤滞，而使之成石引起，常见于肥胖、高血脂的中高龄女性身上，但刘先生因为年轻，又是男性，各项数据检查也都很正常，因此一开始在他院就医时，被忽略了结石的可能。
只是为什么刘先生会出现这么严重的结石呢？许本麟医师进一步解释道：「虽然胆结石多好发于中高龄的女性身上，但近几年因为不少上班族常常因为三餐不正常，加上暴饮暴食，所以临床上不仅常见40岁以下的患者，就连男性患者也较过去增加不少。」刘先生肝内胆管的二颗结石大小都约0.9公分，且由胆固醇组成，且位置都在肝脏内部胆管中、偏高，所以电脑断层扫瞄难以发现，这才导致刘先生之前反覆就医两个月，甚至住进加护病房都找不出造成严重黄疸的原因。
▲许本麟医师提醒，胆结石虽好发于中高龄女性族群上，但近来因为许多人饮食不正常、暴饮暴食等，所以在临床上不仅常见40岁以下的患者，就连男性患者也较过去增加。（图／院方提供）
反覆进出医院，这其实也影响了刘先生的工作和生活，为根本解决这问题，他决定转院且希望在不开刀的状况下解决病症。所幸在许本麟医师以胆胰管内视镜技术，并搭配新一代的导管式胆道内视镜深入肝脏检测下，顺利找到病灶，同时导管式胆道内视镜可以在检查时立即採用电震碎石，将较大的结石分裂成小结石再取出，原本刘先生得动刀休养近二週，现在缩短至三天就可以出院。更让刘先生感谢的是，不到一星期的时间内，他结石引起的黄疸问题就顺利解决。
许本麟医师表示，新一代的导管式胆道内视镜可深入肝脏内部，且为3D影像，视野角度较佳，确认肝脏结石位置也较为容易，加上导管式胆道内视镜可在检查时立即採用电震碎石，将较大的结石分裂成小结石后再取出，这不仅省去手术加上休养的时间，也让患者得以快速解决病情和恢复正常生活。
▲许本麟医师语重心长呼吁大家，再忙也要记得健康第一，三餐儘量规律，特别是早餐要多少吃一些，养成清淡饮食和规律运动等好习惯，才能避免健康亮红灯。（图／院方提供）
最后许本麟医师也严正呼吁大家，即便工作再忙碌，也要记得健康第一！他补充道：「三餐还是要规律，尤其早餐还是要多少吃一些。另外，也尽量避免整天禁食，晚上却用高油高热量大餐抵一天的饮食习惯，这都会让胆汁变得浓稠。唯有三餐规律、清淡饮食、并养成运动习惯，才能避免年纪轻轻，就养出胆结石的状况。」