想矫正扁平足,他硬穿足弓鞋反而「足底筋膜炎」!骨科医揭「这款鞋」才能真避震、舒缓脚底压力

时间:2024-11-29 17:59:40点击:86健康

作者 : 郭美懿

图片 : shutterstock(示意图非当事人)

天生扁平足的人容易有跌倒、疼痛、无法久站等毛病,一位43岁男性患者听人介绍,买了号称可以「矫正」扁平足的硬底足弓鞋,以为长期向上硬撑足弓,就能改变扁平足,没想到反而导致足底筋膜炎!医师提醒,成人的扁平足已经定型,与其强求矫正,不如选用气垫鞋或乳胶垫的避震作用,来减轻足底的压力。

台中有位43岁陈姓男患者,一个月来因为脚底疼痛,造成走路越来越不舒服,走路一下子就一跛一跛的,使用痠痛喷剂、贴布等,都无法获得改善,反而越来越痛。

陈先生到骨科看诊,经医师问诊并检查后,发现他原本就有扁平足问题,因为听人介绍去买了号称可以矫正扁平足的硬底足弓鞋,反而造成了足底筋膜炎的发生。医师给予药物治疗,并建议选择合脚合适的鞋子、改变生活方式等,治疗后回诊症状已改善。

童综合医院骨科部医师王叔昂表示,扁平足是因为足弓向下塌陷,失去一般人足弓原有的弧度,因为无法吸收身体重量与地面的反作用力,导致出现平衡差、易跌倒、脚部容易疼痛、无法久站与容易扭伤等多种状况。