近日气温骤降，部分民众也因此出现流鼻血问题。不过，耳鼻喉科医师张皓钧却在脸书发文提醒，流鼻血除了可能是外伤、鼻中膈前半部出血等常见原因所致外，还可能与高血压、癌症等慢性病有关，呼吁民众若发现「2症状」缠身，务必赶紧就医检查。
原因1：鼻中膈前半部出血
鼻中膈前半部出血是最常见的流鼻血原因，几乎有一半以上的患者都是受此困扰。张皓钧表示，若鼻子出现发炎、过敏，或患者本身的鼻中膈弯曲，会导致鼻子更容易出血，建议可使用「手指压迫法」来进行止血。
原因2：鼻部外伤
有大约2成的流鼻血患者是因外伤所致，像是车祸、撞伤都可能导致鼻骨骨折或头骨受伤，建议应立即就医。
原因3：全身性疾病
对于患有白血病、血友病、高血压、肝病等与「凝血功能受损」有关的疾病时，也会加剧流鼻血的情况。另外，若有气喘、慢性咳嗽困扰的话，也可能会引发鼻子出血。
原因4：肿瘤
因肿瘤而流鼻血的比例大概只占不到1成，但如果发现自身除了流鼻血外，还有鼻水变多、痰中带血的症状，不排除可能是鼻咽癌、鼻窦癌的前兆，建议应提高警觉。
原因5：怀孕期鼻出血
怀孕时因静脉丛会扩张充血，故也会增加出血的风险。
原因6：遗传性疾病
如果有出血性毛细血管扩张症等遗传性家族病史，建议也要多留意自身的健康状况。
张皓钧提醒，若出现流鼻血状况，应记住「低头」、「加压」、「冰敷」3大口诀。另外，如果出血情况持续10至15分钟仍未好转，应儘速至耳鼻喉科就医或挂急诊，倘若血液进入嘴巴的话，切勿将其吞下，以免引发噁心或呕吐等症状。
张皓钧表示，若想有效预防流鼻血的话，平时可避免挖鼻子或过度用力擤鼻涕，若有过敏、鼻窦炎等症状也要积极治疗。另外，如遇上乾冷天气时，可用一些无香料凡士林保持鼻腔湿润，同时减少吃入太热、具刺激性的食物，以及避免过量饮酒。