洗完澡皮肤乾痒？乳液擦对了吗？　4祕诀告别冬季痒

天冷洗完暖呼呼的热水澡后，皮肤却异常乾痒难受吗？冬天皮脂腺的分泌减少，皮肤乾痒是正常的生理变化，该如何保养？4招马上学。

（图片来源 / 康健编辑部）

冬天皮肤易乾燥、过敏，该如何保养？

1.洗澡水温避免太烫太久：会过度去除皮肤表面皮脂，也会降低角质层的含水量

2.清洁用品要换季：秋冬需要滋润成分强的清洁品，像是含燕麦或保湿剂的产品

3.正确擦乳液：洗完澡，轻抿水滴，快快涂上乳液，是重要而且必要的保养动作

4.寻找适合的乳液：愈接近人类天然皮质膜成分的产品愈好，较不会造成负担

资料来源：《康健杂誌》37期

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