健康最新文章
每逢冬天就胃痛腹泻？医曝「常犯3恶习」 火锅吃多恐爆肠胃炎2024-12-04
许多人一到冬天就容易胃痛，医师将矛头指向3NG饮食习惯。（示意图／Shutterstock达志影像）随着天气越来越冷，许多人都喜欢吃火锅、姜母鸭等滚烫食物保暖。不过...
从饮食到保养的美白指南！ 医师教你事半功倍找回亮白2024-12-04
【NOW健康 翁靖祐／新北报导】夏天是许多人会被晒黑的季节，尤其是省内的夏季豔阳毒辣，防晒实在是难以全面抵挡住紫外线的伤害，肌肤也难免因此暗沉。趁着冬天紫...
脖子痛以为落枕？4症状当心是斜颈症，难根治还会衍生忧郁症2024-12-04
脖子痛以为落枕？4症状当心是斜颈症，难根治还会衍生忧郁症不少人有落枕脖子难转、疼痛且僵硬的经验，但如果症状经休息难以缓解，应怀疑是「斜颈症」作祟。斜颈...
12月中估流感进入流行期！上週增11死 30多岁男发病7週亡2024-12-04
上週新增11例流感死亡个案，其中最年轻的是一名30多岁男性，本身有气胸、慢性肺部疾病，10月上旬出现发烧、咳、呼吸困难等症状，就医检查有肺部异常且感染A型H1N...
流感死亡皆未接种疫苗！冷气团来袭担忧提前进入流行 吁尽速接种疫苗2024-12-04
因应秋冬流感疫情，疾管署追加採购的15万剂流感疫苗都已配送到各县市，由于这週冷气团来袭，特别呼吁长者、幼儿等高风险族群应尽速接种疫苗。【健康医疗网／记者...
公费流感「抗病毒药剂」措施扩大！疾管署：12/15起「3类对象」适用2024-12-04
疾管署今（4）日表示，为因应流感流行高峰期之防疫需求，自12月15日至114年2月28日期间，扩大公费流感抗病毒药剂使用条件，增列「有类流感症状，且家人／同事／...
刘家昌癌逝！医呼吁「定期肺癌筛检」有症状大多已末期2024-12-04
「流行音乐教父」刘家昌惊传因癌症逝世，享寿83岁。胸腔科医师苏一峰直言，他摸到脖子肿块检查才发现肺癌已转移，属于典型的晚期情况，呼吁民众定期做肺癌筛检。...
减肥食谱｜冬瓜虾仁汤、海带豆腐汤等7款超简单健康低卡路里汤水2024-12-04
减肥食谱｜冬瓜虾仁汤、海带豆腐汤等7款超简单健康低卡路里汤水 （am730製图）以下为大家推荐7款健康减脂汤食谱，包括冬瓜虾仁汤、海带豆腐汤等7款，既健康又低...
中华队夺冠掀棒球热！医揭少棒「3大」运动伤害 守护小将逐梦不伤身2024-12-04
联新国际医院运动医学科郭亮增医师提醒，在培育未来的棒球菁英时，也要注意运动伤害的治疗与预防，才能长久延续小将们的选手生涯。【健康医疗网／记者黄嫊雰报导...
听完别人抱怨「自己心情也变差」？ 专家教「4招」避免共情疲劳：别忘照顾自己2024-12-04
「明明是身边的人心情不好，但听完别人抱怨后，总感觉自己心情也变差了」，当朋友向你诉苦、家人遇到困难时，你是否感到情绪也会被他们影响？甚至在接受太多负能...
发烧、想睡、喉咙痒…为什么流感会出现这些症状？竟然是「这里下令」的2024-12-04
发烧、想睡、喉咙痒…为什么流感会出现这些症状？竟然是「这里下令」的感冒，几乎都是这样开始的：起初，你会感到喉咙怪怪的，感觉有点痒痒、又有点痛痛的，接下...
苏丹红再现！「黑胡椒」也中 160公斤流入市面2024-12-04
食药署查验进口黑胡椒产品，发现其中3批验出苏丹色素，不过已有159.5公斤流入市面。（图／新北卫生局提供）▲食药署查验进口黑胡椒产品，发现其中3批验出苏丹色...
刘家昌病逝／友人曝刘家昌「脑跟肺部有肿瘤」不愿积极治疗 医揭预防4重点2024-12-04
「流行音乐教父」刘家昌惊传「脑跟肺部有肿瘤」病逝。（图／翻摄自微博、报系资料照）「流行音乐教父」刘家昌今（3）日惊传病逝，据刘家昌的香港友人透露，「他...
超过7成乳癌患者无奈中断治疗？医揭背后「关键原因」2024-12-04
乳癌是国人女性的首要健康威胁，但在抗癌路上，癌因性疲惫症（Cancer-related Fatigue, CRF）成为一个不可忽视的绊脚石。根据国内统计，约有 75% 的乳癌患者 会...
侵袭性肺炎链球菌感染症病例创新高 高风险族群应提高警觉2024-12-04
秋冬季节进入呼吸道传染病高峰期，做好防疫工作的同时，可别忘了接种肺炎链球菌疫苗，这个在社区型肺炎中最常见的致病菌之一1，从今年夏天开始就在蠢蠢欲动，不...
纯天然保健食品不等于无害！医揭6大保健食品可能伤肝2024-12-04
纯天然保健食品不等于无害！医揭6大保健食品可能伤肝相信很多人一定有疑惑，为什么肝脏发炎时医师都会建议暂停使用保健食品跟中草药，尤其是符合时间序列的那种...
独家／年轻人注意！这病是「视力癌症」 医：还会复发2024-12-04
记者施春美／台北报导医师林宜鸿表示，黄斑部一旦发生病变，即可能再度复发，因此民众平常要远离阳光、强光，避免长时间且近距离的使用3C产品。(示意图/pixabay)...
吃蛋补脑、增肌还能助眠 医曝「3种人」别吃太多2024-12-04
鸡蛋。（示意图／Pexels）如果要补充蛋白质，鸡蛋算是便宜又好取得的食物。营养医学医师刘博仁表示，吃蛋可以补脑增肌，不过有3种人要注意别吃太多。刘博仁在健...
运动后「小睡片刻」有什么好处？带你看4大优点：可修复肌肉组织2024-12-03
养成固定运动及训练习惯能改善体能状态，最主要的原因是因为运动会增加心率和血液的循环，使得脑部感受到清醒的状态；但是，在运动或训练过后也可能会导致肌肉疲...
1天吃10颗草莓维生素C就达标！营养师教「清洗4招」才不会农药残留 要吃再切蒂头2024-12-03
酸酸甜甜就像初恋的味道，每年的12月至4月是草莓的产季，冬天必吃的草莓，被形容为「上帝专为女性创造的水果」，只要任何东西冠上草莓就是多了一股浪漫感！草莓...