后天（21日）就是冬至了，这一天是北半球白昼最短、夜晚最长的时刻，也是古人称为「阴极之至，阳气始生」的重要节气。民俗专家廖大乙指出，冬至被视为「极阴日」，象徵阳气开始增强，是一年中调整气场、改变运势的良机。从穿着颜色到汤圆数量，都蕴含开运的祕密。
冬至当天，太阳直射南迴归线，北半球迎来全年中最短的白天与最长的黑夜。廖大乙表示，这天过后，阳气逐渐增强，因此冬至也被称作「极阴日」，寓意新能量的开始。专家提醒，这一天要注意几项禁忌，例如避免太晚回家、穿黑色衣物，并建议处理家中闲置的瓶瓶罐罐或过期药品，以清除旧能量，迎接新气场。
冬至吃汤圆是传统习俗，象徵团圆与幸福。廖大乙指出，享用汤圆的方法也与开运相关。例如，红色汤圆代表正能量增强，吃汤圆时选偶数如2颗、4颗、6颗，寓意成双成对、圆满如意。此外，他建议穿着大红或纯白等亮色衣服，以吸引正能量并改善气场。
除了吃汤圆，廖大乙鼓励民众利用冬至行善改运，例如布施、拜拜、献血，或打电话联络许久未见的朋友，藉此象徵新关係的开始。他强调，这些行为不仅能增添福报，也有助于迎接更好的新一年。
从科学的角度来看，冬至后白昼逐渐变长，阳气增生，因此适合静心养息，调整作息。然而，民间也流传冬至当天「天狗下凡」的传说，提醒大家天黑后应避免远行或在外逗留，以免招致不必要的麻烦。
冬至既是传统文化中的重要节气，也是科学上观测太阳运行的重要时间点。无论是依循习俗调整生活，还是透过行善迎接新气场，这一天都充满转变的契机，为新的一年铺展希望的序幕。
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