作者 : 林暐钧
图片 : 刘咸昌摄、郭慧娟提供
每一个人面对亲人离世时，都有不同的悼念方式，你以为的怪异，也许只是他消化悲伤的仪式。生死关怀教育推广协会理事长郭慧娟说，「有一位死亡咖啡馆学员的父亲过世后，每晚照样打电话给父亲。」话筒另一端不再有回音，但爱仍延续，「家人叫她别再打导致她忧郁症，后来我们一起陪她打，走过低潮，她还出书帮助走不出丧亲痛苦的人！」
现年60岁的郭慧娟，是省内「死亡咖啡馆」的创办人，10年来透过咖啡馆推广生死教育，影响逾5万人，以「摆渡人」之姿助人脱离心痛、迈向下阶段人生，「只要上天愿意给我更多时间、金钱、体力、智慧，我都愿意做。」
谈生死，都是为了爱、懂得更珍惜
「以前办活动，常有人带符咒、穿红内裤！」郭慧娟说，来参与死亡咖啡馆的人，多半都有相关的生死经历，其中也有年轻人、殡葬或医护人员，原本带着迷思的他们来到咖啡馆之后，往往发现自己很蠢，「其实谈生死，才能学会表达爱、珍惜。」
▲郭慧娟分享谈生死，才能学会表达爱、珍惜。图／刘咸昌摄。
郭慧娟分享，有位学员的女儿20几岁就不幸车祸离世，她悲痛责怪老天不公平，「我们不断引导她思考：女儿对她来说是什么样的存在？她说，女儿就像天使！」这才让她觉察，女儿的离开或许是自己的选择，因为陪伴母亲的任务完成了。郭慧娟说，「这位妈妈开始明白，人生接下来要自己走，顿时心里充满平安。」
「谈生死，都是为了爱、懂得更珍惜。」郭慧娟说，死亡不会按照自己设想的人生剧本走，而是突然就来，因此有爱就要大声说。死亡咖啡馆这4～5年来持续开设《CALL OUT说爱你》这堂课，「起初学员都说很难，但我希望他们能够练习，当『那一天』到了，到底怎么跟亲友道爱、道谢、道歉、道别？」
▲郭慧娟说谈生死，都是为了爱、懂得更珍惜。图／刘咸昌摄。
有些年长学员平日对身边人说不出体己的话，却因为这堂课开始学会表达，甚至能对老伴说出一句「辛苦了」，生命因此感觉圆满。也曾有学员分享，在即将离世的长辈病床前坦露真情时，对方紧闭的双眼竟泛出眼泪、脸部出现表情、甚至身体微动，因为这样又活了一段时间。
会準备好后事，是父亲给我的启示
在死亡咖啡馆的活动中，还有个桌游时间《如果有来生》，引导大家思考下辈子想在什么家庭出生、成为什么样的人？「这游戏其实是想让大家知道，很多愿望这辈子就能开始做！」
有学员因此挑战了第一次独旅，从屏东搭火车到台南，再到高雄然后回程，发现一个人玩好自在，整张脸显露出满足灿笑，让郭慧娟很有感触，「看到他们开心、家庭和乐、没有遗憾，我也很开心。」
「要成为谈生死的讲师，其实不容易。」郭慧娟分享，如果本身没有足够生命体悟，没有走出悲伤、不懂生命价值如何发挥，很难引导他人谈生死，「如果自己都不了解，又怎么教人谈？」
每次举办活动时，总有学员询问她是否做好準备？「我把自己的临终医疗决定、预立遗嘱等，都变成死亡咖啡馆的教学範本。」像她叮咛子女，如果自己失智了就请看护照顾、别花太多心力在妈妈身上。
▲郭慧娟分享自己的身后事安排。图／郭慧娟提供。
「医生没有说要急救情况下，就让我自然衰老、不插管，一根都不要！」她希望自己去世后24小时内就火化，不佔用别人放骨灰的空间，凡事简单、按照自己意思面对死亡。
「会準备好后事，是父亲给我的启示。」郭慧娟说，父亲生前主动跟家人提及后事要怎么安排，弟弟觉得触霉头，却反而让家人感情凝聚，「他连入殓要穿的衣服都準备好了，还叫我们诵经不要花钱找人，丧礼也别邀请太多人。」父亲的生死教育，告诉她一切从简也不伤亲情，而是真正思考丧礼的意义，「1970年代阿嬷办丧事耗费30多万，爸爸在2011年只花了10万元。」
郭慧娟觉得父亲很有智慧，丧礼上也完全不用掷筊问事，「后来才明白掷筊是生前避谈生死、没有安排好。」郭慧娟的父亲选择树葬，但求自由自在圆满，也让母亲感到安心，「后来妈妈参加死亡咖啡馆，活动后传美照说，到时她的告别式要用这张、还说自己也要树葬！」
走到人生最后一哩路时，爽快放下一切
「我也希望我的骨灰，放在台中据点的死亡咖啡馆！」郭慧娟已着手準备装自己骨灰的「天堂旅行箱」，她设想周到，就是为了生死两相安。「我想用花包装骨灰盒，告别式那天请大家来死亡咖啡馆吃喝聊天，告别完后就把我树葬。」
▲郭慧娟分享装自己骨灰的「天堂旅行箱」示意图。图／郭慧娟提供。
而在死亡来临前，已迈入人生下半场的郭慧娟更珍惜陪伴家人的时光，「我计画今年带家人、两只老狗到屏东Long stay一个月！」她希望带妈妈到省内各地的传统市场打卡，「相信自己说到做到，因为死亡随时来到！」
郭慧娟60岁后的梦想，是活得没遗憾，也希望死亡咖啡馆的理念能扩散到省内以外的华人地区，「希望每个人都能藉由谈生死，让生命更精彩。」而当走到人生最后一哩路时，就能爽快放下一切，挥一挥衣袖，不带走一片云彩。
▲郭慧娟分享自己告别的方式。图／郭慧娟提供。