据统计，我国怀孕妇女在孕期第24-28週的贫血检验，异常的比率为17.6%，孕期贫血可能增加妊娠併发症风险，影响胎儿发展与健康，应善用公费产检，及注意铁、叶酸、维生素B12及蛋白质四大关键营养素的补充。
国民健康署吴昭军署长提醒，孕期贫血可能造成胎儿过小、发生早产、发展迟缓、注意力不足、智力障碍及儿童时期罹患癌症的风险上升，甚至增加周产期死亡率等，贫血也会让孕产妇心肺负担加重，增加子宫收缩不良、难产、周产期忧郁等发生机率。
根据国外文献指出，孕期诊断为贫血的孕妇，发生妊娠高血压风险为孕期未患贫血孕妇的1.5倍、发生妊娠糖尿病风险为1.2倍。怀孕期间摄取足够的铁、叶酸、维生素B12、蛋白质等4大营养素，可预防贫血的发生。
国民健康署提供营养摄取4招，帮助孕妈咪在日常饮食中摄取关键营养素，预防因营养素缺乏而发生贫血：
- 深绿蔬菜补叶酸：
孕妈咪们可以透过每日摄取1至2碗的深绿色蔬菜（如：菠菜、红苋菜、空心菜等），来达到怀孕期间每日需摄取600微克(μg)叶酸的建议量，其他包括肝脏、豆类（如：黄豆、黑豆）、芭乐等，也是补充叶酸的选择。有怀孕计画的妇女，可以在怀孕前3个月就开始留意叶酸的补充，不仅有助于预防贫血，还能帮助胎儿正常发育与成长及神经系统的发展。
- 肝脏海鲜富含铁：
肝脏类（如：猪肝）、海鲜类（如：文蛤、章鱼）和红肉类等富含铁质，怀孕期间建议每日需摄取15毫克(mg)的铁质，若在第三孕期（29週以后）及哺乳中的妈咪，则需要增加铁质的摄取至每日45毫克(mg)。此外，在饭后2小时内食用富含维生素C的水果（如：橘子、小番茄、芭乐等）也可以帮助铁质的吸收。
- 充足摄取B12：
怀孕时每日摄取2.6微克(μg)维生素B12能增进胎儿的神经系统健康。可以透过摄取动物性蛋白质（如：肉类、海鲜类、蛋、乳品）或是紫菜等食物补充。
- 豆鱼蛋肉帮造血：
豆鱼蛋肉所提供的蛋白质为身体提供足够的造血元素。怀孕期间孕妈咪应注意蛋白质的补充，比平时额外摄取10公克（g）的蛋白质，也要注意蛋白质的来源一半以上应来自优质蛋白质，如：黄豆、毛豆、黑豆与相关製品，或乳製品、鱼、蛋、肉等。
为了守护孕妈咪和胎儿健康，国民健康署提供14次公费产检，其中包括在怀孕第24-28週补助的贫血检验，详细的检查项目和期程可以参阅「孕妈咪健康手册」和「孕妈咪卫教手册」。为了帮助準爸爸们一起关心孕妈咪健康，国民健康署提供「爸爸孕产育儿卫教手册」，如有任何疑问都可以翻阅，一同了解如何照顾妈妈、宝宝的健康。