记者郑玉如／台北报导
▲胃总是胀气、吃不下，可能是「重度胃下垂」惹祸。严重恐引发便秘、暴瘦、胃食道逆流，甚至大肠阻塞。（图／PIXABAY）
现代人作息不规律、工作压力大，胃部容易出现不适。外科医师陈荣坚指出，许多人有「重度胃下垂」的问题，其被列为消化系统三大文明病之一。由于胃部神经元退化，导致胃部蠕动功能减弱、瘫痪，严重甚至下垂到骨盆腔、压迫膀胱，引发食慾不振、暴瘦、腹胀与便秘等问题。
陈荣坚在脸书粉专表示，胃部透过神经控制蠕动，当食物抵达时会启动排空动作，将其送入十二指肠。但当神经元退化，原本具有弹性的胃，就可能出现下垂、无力瘫痪的情况。一般胃下垂大多只是轻微不适、消化不良，稍作休息即可改善，但若演变为重度胃下垂，就必须提高警觉。
陈荣坚解释，重度胃下垂的患者一旦进食，食物会堆积在胃部，难以排出，导致胃胀、食慾减退，影响营养吸收，体重也可能快速下降，胃甚至垂到骨盆腔、膀胱等位置。有些案例中，胃严重下垂还会拖扯横结肠，造成大肠阻塞，进一步引发便秘、腹胀、胃食道逆流等症状。
陈荣坚提醒，重度胃下垂与压力、生活作息密切相关，例如工作忙碌没进食，休息时暴饮暴食，或原本没运动习惯，突然进行剧烈运动，都可能让身体神经元发生错乱，导致胃功能异常。若出现胃下垂的情况，建议平时保持良好作息与饮食习惯。实证研究显示，有氧运动与补充综合维他命，有助于活化胃部神经元，改善症状。不过，也有部分患者即使调整生活仍无改善，则需透过手术进行治疗。