近年来，不菸不酒、生活习惯良好却罹患癌症的案例愈来愈多，小心你的日常用品可能就是致癌兇手！医师指出，环境毒物可能导致乳癌、摄护腺癌和不孕症等问题，建议平时多吃1种蔬菜减少毒素累积。
健康女性仍罹癌 意想不到的「杀手」！
家医科医师陈欣湄分享，一位生活习惯良好、不抽菸、不喝酒，甚至热爱爬山的女性朋友，却在近期被诊断出罹患乳癌，不过幸运的是，乳癌是在例行检查中被早期发现，让她能及时接受治疗。
近年来，不菸不酒、生活习惯良好却罹患癌症的人数似乎愈来愈多，令许多人不禁发问：「我们的环境是不是出了什么问题？」陈欣湄说，这个问题在门诊中也经常被民众多次提起。
陈欣湄说明，环境毒物如异种雌激素和内分泌干扰物质（EDC）几乎无处不在，它们存在于塑胶製品、化妆品，甚至是我们日常食用的食物中。陈欣湄提到，这些化学物质能模仿或干扰人体荷尔蒙，影响正常荷尔蒙功能，可能导致乳癌、摄护腺癌和不孕症等健康问题。她在门诊中经常为病人安排塑化剂检查，发现许多病人的塑化剂指数是正常值的几千倍，但令人担忧的是，多数病人几乎没有察觉到自己暴露在塑化剂的危险中。
环境毒物无所不在！4个习惯远离致癌风险
面对环境毒物的隐形威胁，陈欣湄提供以下4原则，教你如何在日常生活中减少接触环境毒物，守护自己和家人的健康。